幼兒園通知丨幼兒冬季護理，家長須知5大誤區(qū)
發(fā)布者：edkadmin 瀏覽次數(shù)：1698次
隨著天氣愈加寒冷，幼兒園班級因幼兒扎堆生病導致出勤率忽高忽低，醫(yī)院兒科診室因患兒陡增變得人滿為患。為此，家長在冬季對孩子的護理越發(fā)小心?？墒牵趯τ變旱娜粘Ｗo理中，家長常會因為一些誤區(qū)，造成不利于孩子身體健康發(fā)展的情況。
在此，幼兒園溫馨提示：以下5大誤區(qū)，家長一定要注意！
誤區(qū)一：冬天穿得越多越越好
很多家長喜歡里三層外三層地將孩子裹個嚴嚴實實。實際上，小孩的體溫相對成人偏高一些，運動量大，易出汗。而嚴實的衣服使孩子不能很好地熱交換，結果導致“熱過了頭”，會出更多的汗，以至于稍稍受點風寒就會感冒。
建議：一摸鎖骨二摸背。如果鎖骨是溫熱的，說明衣服穿的不多不少；如果后背有汗，甚至衣服都已經(jīng)濕了，顯然孩子需要及時減衣了。
誤區(qū)二：門窗緊閉保暖
冬季開始供暖后，許多家庭都有緊閉門窗保持屋內(nèi)溫度的習慣，但長期密閉的房間不利于空氣流通，病毒、細菌容易滋長，疾病也易交叉感染。室內(nèi)外溫差過大，對孩子的健康反而不利。
建議：家長經(jīng)常開窗透風，保證室內(nèi)空氣的流通，減少室內(nèi)細菌的個數(shù)，同時調(diào)控室內(nèi)溫度與室外溫差不易過大，避免孩子不適應室外寒冷空氣更容易生病。
誤區(qū)三：減少戶外運動
許多家長擔心孩子冬天在戶外運動，會著涼感冒，認為室外空氣中病菌多，孩子應減少外出，在家更安全。其實孩子呼吸道長期不接受外界空氣的刺激，得不到耐寒鍛煉，更容易生病。
建議：戶外空氣新鮮，陽光充足時，和孩子一起進行戶外運動，可以獲得充分的氧氣和光照，也能增強孩子的抵抗力，促進生長發(fā)育。
誤區(qū)四：長期給孩子戴口罩
冬季，外出時家長都會給孩子戴上口罩，以為這樣可以防寒防感冒，但其實這樣并不科學。如果整天戴口罩，鼻腔及整個呼吸道的黏膜得不到鍛煉，寶寶反而變得嬌氣，稍微受寒就更容易感冒。
建議：冬季空氣質(zhì)量較好時，不要給孩子帶口罩，因為當鼻子吸進冷空氣，到空氣進入肺部時，已接近體溫。孩子的耐寒能力也可以通過這種生理功能的鍛煉來增強。
誤區(qū)五：盲目進補
有的家長認為孩子冬季氣虛體寒，應當多多進補。其實，兒童正處于生長發(fā)育旺盛的階段，陽氣本身就盛，如果補品食用不當，不僅會使孩子食欲下降，還可能引發(fā)腸胃問題，甚至出現(xiàn)性早熟的現(xiàn)象。因此家長一定要注意慎用補品。
建議：合理安排飲食是小兒營養(yǎng)物質(zhì)供給的關鍵。既能人體的免疫功能，還能調(diào)節(jié)體內(nèi)的物質(zhì)代謝，使營養(yǎng)物質(zhì)轉(zhuǎn)化的能量最大限度地貯存于體內(nèi)，為來年的身體健康打好基礎。
在孩子成長過程中，合理的運動、均衡的飲食、適宜的環(huán)境及科學的代養(yǎng)方法，一樣都不能少。所以，在冬季里，請各位家長注意謹防踏入以上幾個誤區(qū)，采用科學方法做好兒童冬季護理。
